⏬Verständnis der verarbeiteten Videoausgaben

Sobald ein Video verarbeitet wurde, liefert AiKYNETIX umfassende Ausgaben, die Ihnen ermöglichen, Ihre Leistung zu bewerten und fundierte Entscheidungen zu treffen. Jede Sitzungsausgabe umfasst:

• Metriken: Es werden sowohl rohe als auch analysierte Metriken bereitgestellt. Diese beinhalten detaillierte numerische Werte, die Aspekte Ihrer Leistung erfassen. Die Metriken sind auf jeden Aktivitätstyp zugeschnitten und bieten Einblicke wie durchschnittliche Geschwindigkeit, Kadenz, Sprunghöhe, Flugzeit und mehr. Sehen Sie diesen Abschnitt für eine detaillierte Liste der Metriken.

• Zusammenfassungsbericht: Der Zusammenfassungsbericht fasst wichtige Leistungsdaten in einem benutzerfreundlichen Format zusammen. Er enthält:

  • Diagramme und grafische Darstellungen, die Ihre Metriken mit etablierten Normalbereichen vergleichen.

  • Einen erweiterbaren Feedback-Bereich, der allgemeine Beobachtungen und personalisierte Empfehlungen bietet.

  • Direkte Vergleiche zwischen Sitzungen, die Ihnen helfen, Ihren Fortschritt über die Zeit zu verfolgen.

  Um zu erfahren, wie Sie Berichte lesen können, gehen Sie zum Abschnitt darüber.

• Empfehlungen: Mithilfe fortschrittlicher Analytik und generativer KI bietet das System umsetzbare Empfehlungen. Diese Vorschläge basieren auf Ihren spezifischen Leistungsdaten und zielen darauf ab, Ihre Technik und Gesamtergebnisse zu verbessern. Sie können diesen Abschnitt einsehen, um zu erfahren, wie Empfehlungen generiert werden, sowie Beispiele zu finden.

• Aktivitätsspezifische Analyse: Zusätzlich zu den allgemeinen Ausgaben sind spezialisierte Analysen für jede Aktivität verfügbar:

  • Laufen: Detaillierte Ganganalyseberichte.

  • Gewichtheben: Umfassende Hebeanalysen mit Metriken zu Stangengeschwindigkeit, Kraft und Kontrolle.

  • Springen: Ein detaillierter Sprunganalysebericht.

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Verarbeitete Ausgaben von Sprungsitzungen

Sprungsitzungen liefern beispielsweise einen umfassenden Zusammenfassungsbericht, der verschiedene Aspekte Ihrer Vertikalsprungleistung hervorhebt. Hier ist, was Sie von einer Sprungzusammenfassung erwarten können:

• Überblick über die Zusammenfassung: Oben bietet ein erweiterbares Feedback-Fenster allgemeine Beobachtungen zu Ihrer Sprungleistung (z. B. „Gute Konsistenz in der Sprunghöhe, aber an der Reduzierung des Landungsaufpralls arbeiten.“).

• Berichtsdetails & Kundeninformationen: Detaillierte Berichtsabschnitte umfassen:

  • Berichtsdetails: Datum, Ersteller und Kundendetails (Name, Alter, Geschlecht, Gewicht, Größe).

  • Kundendetails: Zusätzliche kontextbezogene Informationen zur Leistung des Kunden.

• Sprungmetriken & Analyse: Der Bericht zeigt wichtige Sprungmetriken wie:

  • Sprunghöhe & Flugzeit: Numerische Werte, einschließlich minimaler, maximaler und durchschnittlicher Messungen.

  • Sprungkräfte und COM-Geschwindigkeit: Einblicke in die Dynamik Ihres Sprungs, verglichen mit normativen Bereichen.

  • Reaktiver Kraftindex & Normalisierte Kraft: Leistungsindikatoren, die für jeden Sprung berechnet werden.

  Diese Metriken werden typischerweise als Tabellen und Diagramme dargestellt, was einen einfachen Vergleich über mehrere Sprünge innerhalb der Sitzung erleichtert.

• Detaillierte Aufschlüsselung nach Sprung: Für Sitzungen mit mehreren Sprüngen (z. B. Sprung 1, Sprung 2 usw.) liefert der Bericht Statistiken pro Sprung, sodass Sie Konsistenz bewerten und Verbesserungsbereiche identifizieren können.

• Empfehlungsbereich: Jeder Metrikabschnitt wird von Empfehlungen begleitet, die durch generative KI unterstützt werden. Zum Beispiel könnten Sie gezielte Ratschläge erhalten, Ihre Landetechnik anzupassen oder die Abstoßkraft zu verbessern.

• Umsetzbare Einblicke: Der letzte Teil des Berichts bietet Optionen:

  • Die Zusammenfassung teilen.

  • Einen HTML-Link zum Einbetten kopieren.

  • Eine PDF-Version des Berichts herunterladen.

Analysierte Schlüsselmetriken und Phasen

Der Bericht analysiert mehrere Aspekte des Vertikalsprungs, einschließlich Kraft, Bodenreaktionskraft (GRF), Hüftwinkel, Kniewinkel, Knöchelwinkel und Hüfthöhe. Jede Metrik wird über fünf Sprünge (Sprung 1 bis Sprung 5) bewertet und in verschiedene Phasen des Sprungzyklus unterteilt:

1. Körpergewicht: Anfänglicher Ruhezustand vor dem Sprung.

2. Bremsen: Verzögerungsphase, während der Körper sich auf den Sprung vorbereitet.

3. Nullgeschwindigkeit: Übergangsmoment zwischen Abwärts- und Aufwärtsbewegung.

4. Abstoß: Explosive Aufwärtsbewegung, um den Sprung einzuleiten.

5. Flugphase: Phase in der Luft.

6. Landung: Aufprall beim Zurückkehren auf den Boden.

7. Dämpfung: Absorption der Landekräfte.

8. Stabilisierung: Rückkehr in eine stabile Standposition.