# Meilleures Pratiques pour l'Enregistrement de Vidéos
### Recommandations générales
* **Haute résolution et fréquence d’images :**\
Enregistrez les vidéos en résolution d’au moins 1080p. Pour les mouvements dynamiques, visez une fréquence d’images de 30 à 60 fps pour capturer un mouvement fluide et des détails précis.
* **Installation stable :**\
Utilisez un trépied ou un support stable pour éviter les tremblements de la caméra. Un cadrage cohérent garantit que les mouvements clés restent visibles tout au long de l’enregistrement.
* **Éclairage constant :**\
Enregistrez dans des conditions bien éclairées avec un minimum d’ombres. La lumière naturelle ou un éclairage artificiel uniforme aide à maintenir la clarté, réduisant le bruit et le flou de mouvement.
* **Format vidéo approprié :**\
Utilisez des formats standards (par exemple, MP4) compatibles avec notre API. Assurez-vous que vos fichiers ne sont pas trop compressés pour préserver les détails.
* **Arrière-plan dégagé :**\
Choisissez un arrière-plan simple et sans encombrement pour minimiser les distractions. Cela permet aux algorithmes de traitement de se concentrer sur les mouvements du sujet.
* **Vêtements et chaussures adaptés :**\
Portez des vêtements de sport ajustés et des chaussures appropriées pour délimiter clairement les mouvements du corps. Évitez les vêtements amples qui peuvent masquer les angles des articulations et la posture.
### Directives spécifiques par activité
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# Agent Instructions: Querying This Documentation
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Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:
```
GET https://docs.aikynetix.app/fr/aikynetix-support/best-practices-for-recording-videos.md?ask=
```
The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.
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